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“体能测试”冲上热搜体能短板应该怎么补(2)

2020-09-30 15:10

来源:互联网

作者:WB11

体育总局在今年2月24日发布了《关于进一步强化基础体能训练恶补体能短板的通知》,文件确定了各项目基础体能达标标准,并规定不达标者不得参加东京奥运会。

需要指出的是,这一举措主要是针对那些尚在追赶世界一流,或整体实力与世界一流还有差距的队伍。像跳水、举重、乒乓球、女排等队伍,自身实力足够,也就有更多自我调整安排的空间。

其实,体育总局去年已下发几次体能测试通知,但从实际效果看还未得到普遍重视,这也是进一步强调的发力点所在。

狠抓体能无可厚非,但体能测试究竟应当是达标式,还是选拔式,仍需要审慎考量。

陈梦等国乒队员全部通过体能测试,备战全国锦标赛。

以欧洲足球俱乐部为例,他们也让球员进行体测,也会进行跑、跳、引体向上等测试,但这只是制定科学训练计划的数据支撑,并不会据此决定运动员的参赛资格。

毕竟,站在赛场上,每个项目最终展现的都是各自的特色。体能在其中起着基础性作用,对基础性的重视该如何渗入日常训练之中,是否要通过比赛杠杆直接调控,还需要在实践中反复掂量。

测试仍要精细

也的确有一些运动员实现了基础体能和竞赛成绩相促进,都出彩。

还是在此次游泳冠军赛上,22岁的江苏队名将张雨霏凭借55秒62的成绩成为女子100米蝶泳历史第二快选手,她的体能测试成绩也高达45分(满分50分)。女子标枪“一姐”吕会会和中国游泳领军人物徐嘉余也都如此。

如何补齐短板,打造一支能征善战、作风优良的国家队。刘爱杰认为,国外运动员的发展模式值得借鉴。16岁之前,要把运动员培养成基础牢固、基本功扎实的“全能运动员”,不要过早开展专项训练,“这就可以避免‘早熟早衰’现象,让运动员走得更远。”

当然,这也要视不同项目的特点和规律而定。对基础和规律的深刻认识和把握,很多时候正是体现在灵活运用之中。

体能测试要更加精细化、科学化、人性化,进而服务于运动员竞技水平的提升。“我们将通过本次比赛对体能训练进行认真总结,建立起与游泳项目相适应并紧密结合专项、更加完善的基础体能训练和体能竞赛体系。”中国游泳协会主席周继红说。

宋凯说:“王简嘉禾是个天才运动员,我们对她期望很高,要求也很高。接下来会针对项目和个人特点,探索增强基础体能和专项体能的方法。”

中国田径协会副主席于洪臣也结合刚刚落幕的全国田径锦标赛提出建议,“可以在赛前设置体能达标赛和专项达标赛。达标赛不是排位赛,过了这一关,决赛阶段就不再考虑体能测试成绩。”


(责编:杨磊、胡雪蓉)

标签: 热搜 体能 短板
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